אין דרך למצויינות המצויינות היא הדרך
עודכן: 2 באוג׳ 2018
לפני שנתיים בטיול מאתגר מאוד בבולגריה, עמדנו לעלות למצוק. המדריך ביקש לבחור מתוך שתי אפשרויות את הדרך שנעלה לפסגה. אפשרות אחת הייתה- עלייה מתונה מאוד וארוכה יותר. האלטרנטיבה השנייה הייתה-עלייה קצרה וחדה מעלה. גופי לא נתן לי לעשות את המאמץ הזה-עייף ובכושר מוחלש. הראש עובד ודוחק לשבור את השיא של עצמי ולעמוד באתגר למרות זעקת הגוף. פעם דנתם בינכן ובין עמכם מהי מצוינות אישית? היש הצטיינות אישית? הצטיינות, הינה ביחס לאחר ולכן אינה יכולה להיות אישית. אנחנו מתחרים מול מישהו כדי לזכות בגביע, פרס, להגיע ראשון... מול מתחרה מסוים אגיע ראשונה עם הנתונים האישיים שלי ומול אחר, לא! תלוי ביכולות שלו/ה ביחס לשלי. מהצד השני, המצוינות הינה אישית, כי היא ביחס לעצמך בכל נקודת זמן. נסו להרים את ידכם מעלה ככל יכולתכם, שימו לב לאן הגעתם. הורידו אותה. ועכשיו נסו שוב, אתם יכולים עוד קצת? שמתם לב, שהצלחתם להתמתח יותר ולהגיע לנקודה גבוהה יותר? חשבתם, איזה כיף לדעת שההתמודדות היא עם עצמי ואיני צריך להמתין ולהיות תלוי באחר. בעצם המציינות היא תחרות שלי עם עצמי, המתחרה נמצא בתוכי, זמין לי ורק לי 24/7 ורק מחכה ליהנות מאבק הכוכבים שלי. איזה ניצחון מתוק מדבש לנצח את עצמך כל רגע מחדש- לנצח את המחשבות השליליות לנצח את הערכים הבולמים לנצח את האמונות המגבילות לנצח את ההרגלים המעכבים לנצח את השופט הפנימי הגוזר עונשים. הניצחון מורכב מצעדים קטנטנים בכל רגע נתון. בכל תחום שמיטיב עמנו ומקדם אותנו למטרות שלנו, אנחנו יכולים לתת בכל יום קצת יותר. בכל יום מחדש שאנחנו מנצחים את עצמנו מחדש, אנחנו פוסעים קדימה ומתקדמים אט אט. הניצחון עוטף אותנו בסיפוק, שמחה, אושר ומתדלק אותנו לקראת המאבק הבא עם עצמנו ועם השופט שבתוכנו כי הוא נותן לנו תשוקה לחיות כמו שאנחנו בוחרים לעצמנו. נצחו את עצמכם כל פעם קצת, כל פעם עוד קצת, הוכחתם לעצמכם קודם שאנחנו יכולים יותר ממשה שאנחנו חושבים!!! זו המצוינות האישית להאמין ביכולת האישית, להיות מלאי אמון עצמי כי הכוח לנצח טמון בנו. אני מוניקה מאמנת אישית וקבוצתית המשתמשת בכלים מתחום ה- N.L.P תכנות נוירולנגוויסטי שמבוסס על מודלינג ,מיינדפולנס, דמיון מודרך וחינוך. תוך מספר מפגשים עם טכניקת N.L.P ניתן להתחבר למצוינות והמשאבים הפנימיים והכוחות שבכם לנצח הרגלים מעכבים ומחשבות שליליות. איך אתם מתכננים להביא לידי ביטוי המצוינות שלכם היום?