• מוניקה ידלין

המסכות שאנחנו לובשים כל השנה



"היה עצמך, כל השאר כבר תפוסים" (אוסקר ויילד)

השימוש במסכות ידוע ונפוץ למדי בעולם החי, ומטרותיו רבות ושונות.

מערכת הפסים של הזברה משמשת להסוואתה ולהסתרתה מעיניו של טורף פוטנציאלי,

הרעמה הנאדרת של האריה מגדילה את נפח ראשו וגופו ולכן מרתיעה,

העיניים המפחידות המצויירות על כנפיו של פרפר "גולגולת המוות" מרחיקות ממנו את טורפיו

והקישוטים על גבו של הנחש הבלתי ארסי "זעמן המטבעות" מדמים אותו לצפע הארסי. מטרות ההתחפשות האנושית שונות לעתים קרובות מאלה של בעלי־החיים.

מסכות, תחפושות, ותלבושות שונות שימשו תמיד את האדם במעשי פולחן שונים בטקסי ריפוי ובטקסי מלחמה וחניכה שונים.

המסכות המביעות מטמורפוזה פולחנית נחשבות לאחד הביטויים הבסיסיים של הטבע האנושי. מסכות ותחפושות מצאו את דרכן גם לאמנות, והן מופיעות באיורים של סיפורי מיתוס והיסטוריה, ומציגות דמויות לא רק של חיות אמיתיות אלא גם של יצורים דמיוניים, שדים ורוחות רפאים. כיום למסכה שני תפקידים עיקריים: האחד כאביזר, שמטרתו להגן על הפנים בעת עיסוק בפעילויות מסוכנות או בענפי ספורט מסוימים, ואילו השני, שבו נתמקד כעת, מאפשר לאדם להסוות את תווי פניו המקוריים ולהחליפם בחזות שונה. פני האדם, ובמיוחד העיניים, הם חלק הגוף שמייצג באופן הבולט ביותר את אישיותו ואופיו של האדם.

המסכה יכולה להסתיר את הפנים בחלקם או בשלמותם ועשויה לשנות את זהותו של האדם, את גילו ומגדרו, את מעמדו בחברה ואת הופעתו היומיומית. הפסיכולוג יונג העניק את הכינוי 'פרסונה' לפני היומיום של האדם הבוגר, המציגים את דמותו כלפי העולם כפי שהוא מעוניין שיראו אותו ולאו דווקא את אישיותו כפי שהיא באמת.

במקור, כוונה מלה זו לדמות אותה "לבש" השחקן בתיאטרון היווני הקדום.

למה אנשים זקוקים למסכות?

אומרים שרוב האנשים-

חייבים להיות הכי טובים שאפשר,

מוכרחים לדאוג שיחשבו עלינו דברים טובים,

צריכים שיעריכו אותנו ויאהבו אותנו.

איך הם עושים את זה?

כדי להיענות לציפיות של החברה מהם, אנשים אלו עושים מאמצים גדולים מאוד,

להתאים את עצמם למה שהם חושבים / מאמינים שאנשים אחרים מייחלים שיהיו.

אחת מהדרכים להיענות לצורך הזה, לובשים מסכות.

המסכות שלנו הן דמויות שמחביאות את המחשבות, הרגשות והצרכים העמוקים שלנו.

הן מציגות את החזות שמתאימה למה שאנחנו מאמינים שאחרים רוצים לראות.

המסכות האלה נוצרו בילדות שלנו בעקבות חוויות ואינטראקציות עם הסביבה במטרה להגן עלינו מכאב ופחד.

אנחנו משתמשים במסכות רבות ושונות. לכל אחד מסכות המתאימות לו בדיוק, כי הן נבנו לו במיוחד בהתאם למה שנחשף והוא שולף אותן ברגע הנכון לו.

ישנן שלוש מסכות שכיחות, שרבים מאיתנו התנסינו לפחות באחת מהן במהלך חיינו.

המסכה החיובית: רובנו מעבירים את החיים בהעמדת פנים שהכל ״סבבה״ , שהכל ״דבש״.

מעמידים פנים שאנחנו מרוצים במקום שבו אנו נמצאים,

מעמידים פנים שהכל בסדר גמור,

מעמידים פנים שאין לנו אף מטרות, שאיפות, או רצונות,

מעמידים פנים שמסתדרים לגמרי עם כל הקשיים שהזדמנו לנו.

אנחנו מתפקדים ונראים בסדר או אפילו שמחים גם כשרע לנו,

מעלים תמונות מחייכות לפייסבוק ולאינסטגרם גם כשעובר עלינו יום קשה.

כשעמוק בפנים, למעשה, אנחנו עצובים, שבורים וכן רוצים יותר מהחיים.

נראה שהמסכה הזו קיימת כי אנחנו מתקשים להודות במגבלות שלנו,

אך הן אלה שהופכות אותנו לאנושיים וייחודיים.

לרוב אנחנו חוששים לחשוף את העצמי האמיתי והלא מושלם שלנו, מתוך חרדה שהתפרש בחברה כחולשה.

המסכה הנחמדה: , לא אומרים בישירות כשמשהו מפריע לנו ולא מביעים את הצרכים שלנו או מוותרים עליהם כדי לרצות אחרים. אנחנו מחייכים חיוך גדול ומשתדלים שאף אחד לא ישים לב שבפנים אנחנו לא ממש מעוניינים לחייך. אנו עוטים את המסכה הנחמדה כי אנחנו חוששים שאם נשים את הצרכים שלנו בעדיפות ראשונה,

אנשים לא יאהבו, יתרחקו מאתנו, אותנו ונהיה בודדים.

המסכה הזועמת/הקשוחה: אנחנו מתנהגים בצורה מאצ'ואית ותוקפנית, כועסים על האחר כאשר הוא אינו מתיישר בדיוק לפי מה שרצינו, מתקשים לאפשר לאחרים להתקרב ושומרים על הרגשות העדינים שלנו כל כך בפנים, עד שלעיתים אנחנו אפילו שוכחים שהם קיימים. לרוב, המסכה הזו קיימת כדי לנסות ולהגן על תחושה שאנחנו לא מספיק טובים או על ערך עצמי פגיע. המסכה הזו מגינה ממבוכה, מכאב ומדחייה. בדרך כלל מסכה כזו מסמנת כי האדם בודד ומבוהל, אך באופן אירוני לבישת מסכה כזו רק מרחיקה אותו יותר מאחרים בסביבתו.

כפי שניתן להבין משלוש המסכות הנפוצות, המסכות מסייעות לנו להתמודד בסיטואציות שונות תוך העברת מסר בתקשורת לא מילולית ועוזרות לנו פעמים רבות, כאשר אנחנו חוששים להביא את עצמנו, רוצים להרשים אחרים או חשים פגיעים, אך יש להן גם חסרונות.


https://www.lev-h.com #הצלחה #אמונה #מוטיבציה #לבההצלחה #nlp #אימוןאישי #אימון #חרדה #לחץ #דמיוןמודרך #הרגלים #בחירה #מחשבותחיוביות #שפהחיובית #חירות #מנטלי #פרודוקטיבי #לנגוויסטי #תכנותמנטלילנגוויסטי #תיוג #אמונותמגבילות #הרגליםשליליים #נוסחתהצלחה #מוניקהידלין #פרחים #פירותהצלחה #תהליך #מצויינות #הצטיינות #יכולות #משאבים #פחד #שפה #כוחןשלמילים #זריזותלשון #תוצאות #מסכות

מוניקה ידלין,
מורת דרך ומאמנת לשינוי ולהצלחה,  

באמצעות גישות ושיטות חינוכיות, NLP תכנות נוירו-לינגוויסטי, דמיון מודרך, מיינדפולנס ושפת האכילה לקבוצות וליחידים

053-7955766

monica@lev-h.com

באר שבע

  • לב ההצלחה השראה והעצמה
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

© לב ההצלחה - הכוח שבך!