אהבה עצמית

״אני רוצה להתחיל לאהוב את עצמי,

בכל מפגש חברתי, אני מנסה להתחבב על כולם...

כולם חייבים לאהוב אותי!

לא נעים לי אחרת-

מרגיש לי לא נוח

אז תמיד ״אני״ והרצונות שלי מתפוגגים...״

תמיד? – שאלתי

והוספתי, מה יקרה אם לא כולם יאהבו אותך?

אומרים שרובנו חווים את זה,

במצבים מסוימים בחיים. טבע האדם להיות נאהב ורצוי על ידי הסביבה, לכן לעיתים קרובות מאוד

האדם יעשה הכל כדי שזה יקרה- אפילו יוותר על עצמו.

אנחנו כל אחד לעצמנו הכי חשוב בחייו.

נשמע אנוכי? אולי אגוצנטרי? בדיוק ההיפך!

אנחנו כמו באר מים

אם הבאר מוזנת תמידית במים

תוכל להעניק מים לכל מבקשיה.

באר שאין לה מקורות מים- מתייבשת

ואינה מסוגלת לתת...

גם אנחנו צריכים-

לפרגן לעצמנו, להעריך את עצמנו ולסמוך עלינו.

רק כך נצליח לתת ולהעניק לסביבתנו

אפילו יותר ממה שיכולנו קודם.

יחד עם זאת תחושת הנעים תלך ותגדל מיום ליום. ובכל יום שעובר תוכל למצוא את עצמך,

פועל יותר ויותר מהמניעים והסיבות הנכונות.

גדלתי על המשפט "לא נעים"

בבגרותי נחשפתי למשפט ״לא נעים מת מזמן״ לקח לי שנים רבות להבין את המשמעות שלו ברגע שנשחרר את המחשבות האוטומטיות,

שאלו הציפיות מאתנו-

נצליח להרגיש חזקים,

מלאי כוח לתת לעצמנו ולסביבתנו ונהיה פשוט חופשים להיות אנחנו.

פוסטים אחרונים