• מוניקה ידלין

בשביל צמיחה נעים מאזור הנוחות

כיזם, שכיר או אפילו כאינדיבידואל, אנו נוטים להסתפק במה שיש לנו 
ולא לחפש לעזוב את האזור בו אנו רגילים להתפתח. אזור זה נקרא אזור הנוחות. זה האזור בו יש לנו תחושת שליטה וביטחון מוגברת והוא מבצרו של האדם. עם זאת, זהו האזור בו לא קורה שום דבר חדש. כי אזור הנוחות שפעם היה מבצר והפך להיות בית כלא עם חומה עבה של פחד.
על מנת להשתפר, האתגר יהיה לעבור מאזור הנוחות ולאזור הגידול.
מטרת השיא נמצאת מחוץ לכלא.
היציאה מבית הכלא, מפחידה יחד עם זאת מרגשת וזה מהווה את הדלק.
קיימים שלושה סוגי מטרות:
מטרה תפעולית: מטרה המושגת באופן שגרתי, רוב חיינו מורכבים מהן.
מטרת מעלית: נמצאת ברמה אחת מעל, 
טרם הושגה למרות שאפשרית כי אנשים רבים השיגו אותה,                     
לרוב אינן מושגות מאחר שהפרס לא שווה את המאמץ.
מטרת שיא: מטרה שבעננים.
1. מרגשת בטירוף
2. מלחיצה ומפחידה
3. לא ידוע איך להשיגה
4. משנת חיים
5. נוגעים בכוכבים כשמשיגים אותה
הצמיחה החוצה מאזור הנוחות
גורמת לתחושה לא נוחה.
אנשים לא רוצים להתמודד עם חוסר הנוחות, בשל הפחד הגדול הכרוך בה.
גדילה אמיתית דורשת- 
*אומץ לעבור חוסר נוחות
*אומץ לוותר על מה שהיה
*אומץ לעבור חוסר נוחות
המוח דוחף להמשיך לעשות את מה שעשינו קודם ופועל על אוטומט.

המוח הוא מערכת של התניות של ודאות. מאז שאנחנו נולדים המוח מתרגם לדפוסים כל דבר שקורה סביבנו. יש לנו צורך לחבר אירועים בקשר של סיבה ותוצאה. המוח מנסה ליצור לנו חוקיות, כי היא מרגיעה אותנו. ונותנת לנו אשליה של שליטה שמאפשרת לתפקד בעולם מלא גירויים ושינויים.

אזור הצמיחה הוא האזור בו תוכלו להגיע להצלחה יוצאת דופן. זה האזור המפורסם בו תוכלו להשיג את היעדים העיקריים שלכם ושם תוכלו להגדיר מטרות שיא ויעדים שאפתניים עוד יותר. מרבית האנשים המצליחים ביותר עשו את המסע ולקחו את הסיכון לעזוב את אזור הנוחות שלהם.
 
בשביל הצמיחה עוברים באזור הפחד
מספר פעמים בשנה משילים הזוחלים ופרוקי רגליים את עורם המת. 
זהו תהליך טבעי שנועד להתחדשות, בריאות, גדילה וצמיחה של האורגניזם.
הצורך לגדול ולצמוח דורש מהאורגניזם לעבור תקופה שהוא מסכן את חייו.
הוא משיל את כסותו המגנה עליו ומתחיל להצמיח מגן / שריון חדש.
עד אז הוא מתחבא ונזהר מאויבים ומהתייבשות. 
לכן לאחר שתקבלו את ההחלטה לעזוב את אזור הנוחות שלכם, תגיעו לאזור לא ידוע, זה אזור הפחד בשל אי הוודאות שבו. כדי להגיע לאזור זה של פחד ולהתפתח בהצלחה, עליכם ללמוד לראות בכישלון אבן דרך להצלחה. 
באזור הפחד הזה, ככל הנראה, תהיו חסרי ביטחון עצמי. בימים קשים, דעותיהם של אחרים עשויות להשפיע עליכם. גרוע מכך, הם עשויים להרתיע אתכם. אף על פי כן, עם הרצון שלכם להתקדם ולהגיע לאזור הצמיחה, אתם תעצרו לרגע לחשיבה ואם יש צורך תחשבו מסלול מחדש ותמשיכו . 

צאו מאזור הפחד על מנת להגיע לאזור הלמידה
המעבר שלכם דרך אזור הפחד החדש והלא ידוע הזה יכול להימשך זמן מה. תוכלו להתמיד ולעבור בהצלחה את האזור הזה. לאחר מכן תיכנס לאזור הלמידה. כשתהיו באזור זה של מודעות להזדמנויות והאפשריות העומדות לרשותכם, תקבלו את ההחלטה להתמודד עם האתגרים והבעיות בהן תיתקלו.
תלמדו מיומנויות חדשות אך זה לא יהיה ללא עלות. כדי ללמוד באופן רציף לאורך חייך, תצטרכו להפוך למכונת למידה. 

על ידי פיתוח יכולת למידה, תרחיבו באופן טבעי את אזור הנוחות שלכם כך שתגיעו בהדרגה לאזור הצמיחה.
באזור הצמיחה סוף סוף תוכלו לממש את חלומותיכם ולהשיג את יעדיכם. אך לפני כן, תצטרכו למצוא מטרה. 
אתם יכולים למצוא את המטרה שלכם באמצעות 3 שאלות מהירות:
1. מה מניע אותך?
2. מהן המתנות הטבעיות שלך?
3. מה אחרים רואים בך?
כאשר מצאתם את מה שאתם אוהבים, מה אתם יודעים לעשות ומה שאחרים מוכנים לשלם עבורכם, 
כל שעליכם לעשות הוא למקד ולאחד שלוש מערכות אלה כדי למצוא את המטרה שלכם ולראות מכרה זהב של הזדמנויות שנפתח. בשבילך.
כשאתה נשאר צנוע, מתמיד וחזק נפשית, תוכל לשרוד באזור צמיחה זה. כך בסופו של דבר תציבו יעדים חדשים והחלומות הפרועים ביותר שלכם יהיו בהישג יד.

לסיכום, 
אל תשכחו כי ברגע שאתם עוזבים את אזור הנוחות שלכם,
קורים דברים יוצאי דופן. 
אז זה תלוי בך עכשיו!

נכתב בהשראת המאמר:

Going out of your comfort zonefor reaching the growth zone-Sylvain Saurel

https://medium.com/@ssaurel/going-out-of-your-comfort-zone-for-reaching-the-growth-zone-1e069f4932e5


מוניקה ידלין,
מורת דרך ומאמנת לשינוי ולהצלחה,  

באמצעות גישות ושיטות חינוכיות, NLP תכנות נוירו-לינגוויסטי, דמיון מודרך, מיינדפולנס ושפת האכילה לקבוצות וליחידים

053-7955766

monica@lev-h.com

באר שבע

  • לב ההצלחה השראה והעצמה
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

© לב ההצלחה - הכוח שבך!