מוניקה ידלין12 באוג׳ 20181 דקותמשקל האושרמשקל האושר- סדנה למתחילים לדבר בשפת האכילה. למעלה מ-95% מהאנשים שעושים דיאטה עולים בחזרה למשקל גבוה יותר ממה שהחלו. לכן, המיזם שנקרא...
מוניקה ידלין8 באוג׳ 20182 דקותהדרך שלי״לאן, לאן הולכת את הדרך לאן, לאן הולכת את דרכי״ חיים חפר שאלתי את עצמי רבבות פעמים בתקופה האחרונה כי הייתי משוכנעת שיש רק דרך אחת עבורי....
מוניקה ידלין6 באוג׳ 20181 דקותחרדה מבדיקהלפני מספר ימים עברתי מיני ניתוחון בפנים. הייתי מאוד רגועה לא נלחצתי, למרות שהרופאה אמרה שנדרשת הסרה בדחיפות. זקפתי השינוי המהותי בגשתי...